Zenda, le maître du stress est un jeu de société éducatif conçu par les éditions Placote pour aider les enfants de 7 à 14 ans à gérer leur stress et leur anxiété. Le but du jeu est d’accompagner Zenda, un personnage imaginaire, dans sa quête pour vaincre le stress.

Les joueurs doivent répondre à des questions sur les différentes techniques de relaxation et de gestion du stress, tout en évitant les pièges du jeu qui peuvent les faire régresser. Ils vont également expérimenter des techniques de retour au calme afin de mieux contrôler leur anxiété. 

Ta Merveille apprendra à devenir zen dans ces mises en situations réalistes. Ces situations réelles sont peut-être déjà une source de stress pour ta Merveille. En discutant avec les autres joueurs, ta Merveille va développer des trucs pour faire face aux éléments stressants. Ce jeu convient aux Merveilles d’âge primaire et peut convenir pour le secondaire. Il existe deux niveaux au jeu et les choix de réponses peuvent ne pas être exploités, selon le niveau de l’enfant. L’adulte peut lire la situation à voix haute au besoin. 

Contexte de classe : Dans un contexte de classe, ces cartes peuvent servir d’amorces de discussions sur des sujets éthiques. Ces mises en situation peuvent servir de sujet pour les 5@7 d’écriture. 

Version TES: Ce jeu permet d’apprendre comment le cerveau détecte le stress et les réactions physiologiques dans le corps, apprendre les sources du stress, apprendre les réactions comportementales au stress et redonner du pouvoir à la personne qui vit le stress, tout en découvrant des stratégies d’apaisement.

Âge :  7 ans à 14 ans