📚 Descubre "Cuidar a un tigre" de Marina Bolaños

¿Te has sentido alguna vez atrapado en un vacío emocional, como si un tigre te persiguiera? "Cuidar a un tigre" es un hermoso libro que aborda la salud mental y el poder de la superación. A través de una narrativa sensible y poética, Marina Bolaños nos acompaña en un viaje introspectivo, ayudándonos a entender y gestionar nuestras emociones, desde la ansiedad hasta la tristeza. Este libro es una herramienta invaluable para aquellos que buscan una mayor comprensión de sí mismos y de su interacción con el mundo.

👥 Público objetivo

"Cuidar a un tigre" está pensado para:

• 👩‍🏫 Profesores y educadores que buscan enfoques innovadores en la enseñanza de la salud emocional.
• 🧠 Psicólogos y terapeutas que desean enriquecer sus prácticas con perspectiva sobre la superación personal.
• 👨‍👧‍👦 Padres y madres que quieren comprender mejor las emociones de sus hijos y cómo apoyarlos.
• 🎓 Estudiantes de psicología y pedagogía que desean profundizar en el desarrollo emocional y el autocuidado.

Este libro ofrece una visión única y accesible que lo diferencia de otros títulos en el campo de la autoayuda y el desarrollo personal.

✨ Beneficios y aprendizajes

Al leer "Cuidar a un tigre", aprenderás:

• 📖 Métodos para enfrentar la ansiedad y los miedos que te limitan en la vida diaria.
• 💡 Estrategias para promover la superación y la autosuficiencia en situaciones desafiantes.
• ✍️ Recursos prácticos y ejemplos reales que puedes aplicar en tu vida personal o profesional.
• 🌱 Un lenguaje accesible que facilita la comprensión de las emociones humanas y su gestión.

La narrativa poética de Marina, combinada con la ilustración de Rebeca Khamlichi, crea un entorno conmovedor que te inspirará a seguir adelante.

🚀 Un viaje transformador te espera

Explora nuevas formas de comprender la mente y las emociones humanas. "Cuidar a un tigre" te acompañará en un viaje de autoconocimiento y aprendizaje que cambiará tu perspectiva sobre la salud mental y tu forma de relacionarte contigo mismo y con los demás.

📘 Ficha técnica del libro

• 🖋 Autor: Marina Bolaños
• 🏢 Editorial: Cross Books
• 📖 Número de páginas: 96
• 📏 Dimensiones: 211 x 151 mm
• ⚖️ Peso: 200 g
• 📚 Idioma: Español
• 📅 Fecha de edición: 13/09/2023
• 🧠 Materias: Psicología infantil y evolutiva, Emociones, Superación personal
• 🔢 ISBN: 9788408276487