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Ma Bible De La Méditation - Isabelle Céléstin Lhopiteau
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Ma Bible De La Méditation - Isabelle Céléstin LhopiteauMa Bible De La Mditation Isabelle Clstin Lhopiteau. ditions Leduc 2022 . Livre Neuf La psychologue Isabelle Clestin Lhopiteau dtaille dans ce guide exhaustif ce quest la mditation, pour vous aider comprendre ce quelle peut vous apporter et en faire une allie au quotidien. Les grands courants de mditation : bouddhiste, mindfull, yogique, qi gong, soufie, chrtienne, hbraque, philosophiques Les bienfaits de la mditation dans votre quotidien : des
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Ma Bible De La Méditation - Isabelle Céléstin Lhopiteau.

Éditions Leduc 2022 .Livre Neuf

 

 

La psychologue Isabelle Célestin-Lhopiteau détaille dans ce guide exhaustif ce qu’est la méditation, pour vous aider à comprendre ce qu’elle peut vous apporter et en faire une alliée au quotidien.

  • Les grands courants de méditation : bouddhiste, mindfull, yogique, qi gong, soufie, chrétienne, hébraïque, philosophiques…
  • Les bienfaits de la méditation dans votre quotidien : des exercices à adapter à chaque étape de votre vie et des méditations sur mesure.
  • L’apport de la méditation en complément des soins médicaux traditionnels : pour soulager à la fois les patients et les professionnels de santé.
  • Des témoignages variés : des experts, des patients, des sportifs ou encore des militaires partagent leurs expériences de la méditation.

LA MÉDITATION PEUT CHANGER VOTRE VIE !


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