Met de sporterstest van Zelftestlab krijg je inzicht in belangrijke bloedwaarden die van invloed zijn op je sportprestaties en herstelvermogen. Wanneer bepaalde waarden uit balans zijn, kan dit je energieniveau, spieropbouw, uithoudingsvermogen of algehele fitheid negatief beïnvloeden. Op basis van de testresultaten kun je gericht actie ondernemen om je waarden te verbeteren en zo je prestaties te optimaliseren.

Onze betrouwbare sporterstest meet acht belangrijke biomarkers die van invloed zijn op energie, herstel en prestaties. Het gaat hierbij om testosteron, magnesium, ijzer, ferritine, transferrine, ijzerverzadiging, vitamine D en vitamine B12. Samen geven deze waarden een uitgebreid beeld van je lichamelijke conditie en voedingsstatus.

Belangrijk: De bloedafname dient afgenomen te worden in de ochtend. Je hoeft hiervoor niet nuchter te zijn. Vermijd echter zware lichamelijke inspanning in de 30 minuten voorafgaand aan de afname om de betrouwbaarheid van de uitslag te waarborgen.